2020-04-07から1日間の記事一覧

家でも体を動かそう!

アシスタントの中村です! 皆さん体調は大丈夫でしょうか? 皆さんがコロナの影響が出てないかとても心配です。 命のためといえ毎日家にいるだけでもストレスが溜まって大変だと思います。 今日は、家でできる運動やストレッチを紹介しているYouTuberを紹介…