体感時間
スタイリストの髙浦です!
楽しい時間とつまらない時間。
どちらが早く感じるか?長く感じるか?
楽しい時間はあっという間と言いますが、
体感時間は生きている時間とイコール
ではないみたいです。
日々過ごす中で体感時間が毎日早く感じる人、
毎日長く感じる人では、同じ年月を過ごしても
身体的な経過時間は異なってきます。
毎日楽しく過ごす人はいつまでも若々しく、
というのはあながち間違いではないですね!
ただ、時間がゆっくりと流れるのが
悪いだけとも限らないなぁと。
最近よく実家に帰るのですが、
縁側で日向ぼっこしたり、散歩に行ったり。
帰るときは姪っ子たちにもよく会うので
気分はもうおじさんです。
こんな何気ないゆっくりと流れる時間。
日々フル回転の頭を休める時間。
カフェでのひと息、朝や寝る前の瞑想などの
ホッとする瞬間に近いかもしれないですね!
何もしない、をする。
そういう時間を意識的に作ること。
現代社会の圧迫された日々に必要なのは
こういうことかもしれません。